マウスピース矯正による口臭トラブルは、どうやって防げばいい？
こんにちは、南越谷ピアシティ歯科・矯正歯科です！
マウスピース矯正による口臭は、細菌の増殖が原因であることが大半です。マウスピース矯正の匂いや口臭を放置すると、虫歯や歯周病のリスクが高まってしまいます。早めに正い対処をしましょう。今回は、マウスピース矯正の匂いや口臭の原因と予防方法を解説します。
マウスピース矯正の匂いや口臭の原因は？
唾液の作用を十分に受けられない
唾液には、口の中を洗浄して細菌の繁殖を防ぐ作用があります。矯正期間中はマウスピースで歯が覆われているので、歯が唾液に触れにくくなっています。そのため唾液の作用を十分に受けられず、細菌が増殖しやすい環境といえるでしょう。
マウスピースに傷ができる
マウスピースの素材はプラスチックなので、細かい傷がつきやすいです。傷によってできた溝には汚れが溜まりやすいため、細菌が増殖しやすいです。
食後の歯磨きを怠る
食後に歯磨きせずにマウスピースを装着すると、口内に残った食べかすによって細菌が増殖してしまいます。必ず、毎食後、歯磨きをしてからマウスピースを装着しましょう。
マウスピース矯正の洗浄が不十分
マウスピースは取り外すたびに、手の指でやさしく擦り洗いをしましょう。マウスピースの汚れを落としきれていないと、匂いが発生しやすくなります。
歯ブラシを使うとよりしっかり洗浄できますが、毛先が硬めの歯ブラシで擦ると、マウスピースが傷ついて、逆に汚れが溜まりやすくなってしまいます。
マウスピース矯正の匂いや口臭を放置するとどうなる？
マウスピースの匂いや口臭を放置すると、虫歯や歯周病が発生するリスクが高まります。
虫歯や歯周病になった場合、その治療を優先させる必要があるため、マウスピース矯正を中断することになります。つまり、当初の予定よりも矯正期間が長くなってしまいます。
マウスピース矯正のにおいや口臭の予防方法
食事をする時はマウスピースを外す
マウスピースを装着したまま食事をすると、歯とマウスピースのあいだに食べかすが詰まり、細菌が増殖する原因になります。また、食べ物を噛むことでマウスピースに細かい傷ができると、傷によってできた溝に細菌が溜まりやすくなってしまいます。
また、水以外を飲むときも、面倒でもマウスピースを外しましょう。特に糖分を含む飲み物は、マウスピースに付着すると細菌が活性化してしまいます。
取り外すたびにマウスピースを洗浄する
食事や歯磨きなどでマウスピースを取り外したら、必ず洗浄しましょう。マウスピースの装着時間は1日20時間以上です。洗浄を怠ると、マウスピースに付着した細菌に長時間さらされることになります。
マウスピースの洗浄は手の指を使った擦り洗いで問題ありませんが、歯ブラシを使用するとよりしっかり洗浄できます。柔らかめの毛先の歯ブラシを選び、弱めの力で小刻みに動かしましょう。
マウスピース専用の洗浄剤を使う
水洗いや歯ブラシで磨いてもマウスピースの匂いが取れない場合は、洗浄剤を使ってみましょう。使用する頻度の目安は、週に1回です。入れ歯洗浄剤を使うと、マウスピースが変色や変形してしまうことがあります。専用の洗浄剤を必ず使いましょう。
丁寧に歯磨きをする
マウスピースだけでなく、歯の汚れもしっかりと落としましょう。歯ブラシだけでは汚れは落としきれないので、デンタルフロスや歯間ブラシを併用しましょう。
歯科医院のクリーニングをうける
歯科医院でのクリーニングは、セルフケアでは落としきれない汚れも取り除けます。クリーニングの頻度の目安は、3〜6か月に1回がおすすめです。
唾液の分泌をうながす
唾液の分泌をうながすと、口臭を予防できます。唾液腺をマッサージするのがおすすめです。
唾液を出しやすくするには「耳下腺」「顎下腺」「舌下腺」を刺激するのが効果的です。
マウスピースをしっかり乾かす
マウスピースを洗ったら、保管ケースの蓋をせずに自然乾燥させてください。マウスピースが濡れたまま保管ケースで密封すると、細菌が増殖してしまいます。
まとめ
いかがでしたでしょうか。マウスピース矯正で匂いや口臭トラブルを防ぐには、お口の中と矯正装置を清潔に保ち、細菌を増殖させないようにすることが大切です。
南越谷ピアシティ歯科・矯正歯科では、患者様の不安を取り除く専属のカウンセラーが在籍しています。患者様に寄り添った治療、長期的にもち、再治療を予防できるような治療を行うことを念頭に日々診療を行っております。また、ピアシティ南越谷店2階に位置する当院は19時半まで診療を行っており、お買い物ついでにご来院していただくことができます。施設2階の駐車場からお越しいただくことで院内へのアクセスも良好です。お口の困りごと、マウスピース矯正矯正にご興味がある方は、ぜひ当院に一度ご連絡ください。