矯正治療後に後戻りしてしまうのはなぜ？原因を知って後戻りを防ごう

こんにちは、南越谷ピアシティ歯科・矯正歯科です！

 

歯列矯正は歯並びや噛み合わせの乱れを根本から改善するために、歯を人為的に動かす治療方法です。しかし治療を終えた後に何もしなければ、歯が元の位置に戻ってしまう「後戻り」という現象が生じます。後戻りとはどのような現象なのか、なぜ起こってしまうのかについて知っておきましょう。

 

矯正治療における後戻りとは

矯正治療後に歯が後戻りするのは、歯が元の位置を記憶しているためです。矯正によって新しい位置に動かされた歯は、歯周靭帯の作用などで元の位置に戻ろうとします。歯周靭帯は歯の根元を取り巻く組織で、歯を元の位置に保つ働きをしています。矯正治療によって歯を移動させた後でも歯周靭帯は元の位置に適応しているため、歯を元に戻そうとする力が働きます。つまり、歯がきれいに並んで見えても、内側では元の位置に戻ろうとする力が働き続けているということです。これは、ワイヤー矯正でもマウスピース型矯正でも同様です。

 

後戻りをしてしまう確率はどのくらい？

矯正治療後に後戻りする確率は非常に高く、リテーナー（保定装置）を適切に装着しなければ、ほぼ100%の確率で後戻りが起こると言われています。リテーナーは、矯正治療によって移動させた歯を新しい位置に安定させるために必要な装置です。矯正治療が終了した後リテーナーを装着せずにいると、歯はすぐに元の位置に戻り始めます。

 

後戻りは何が原因で起こる？

後戻りの原因は複数ありますが、主な原因として以下の3つが挙げられます。

 

リテーナーの装着不足

リテーナーは後戻りを防ぎ、歯が新しい位置にしっかりと固定されるまでの期間をサポートすることを目的に使用します。リテーナーには取り外し可能なタイプと固定式のタイプがあり、矯正治療後の経過や歯の状態に応じて選ぶことができます。リテーナーの装着期間は個人差がありますが、一般的には歯を動かすのにかかった時間と同じくらいの期間が必要になるといわれています。例えば、歯を動かすのに1年半かかった方は、保定期間も1年半以上必要になるということです。この期間は毎日リテーナーを装着することが重要です。

 

そして、このリテーナーを適切に装着しないことが、後戻りの最大の原因です。矯正治療後の歯は元の位置に戻ろうとする力を持っており、リテーナーを装着することでその力を抑える必要があります。リテーナーは1日20〜22時間装着することが求められており、毎日装着しないと歯が徐々に元の位置に戻ってしまいます。歯は「元の場所を覚えている」と言われるように、矯正治療によって新しい位置に動かされた歯も、元の位置に戻ろうとする記憶を持っているということです。

 

外側からの力

歯は外側からの力にも影響を受けます。例えば、頬杖をつく習慣や、寝る時の向きなどが挙げられます。頬杖をつくと頬の外側から歯に圧力がかかり、歯がその圧力に押されて元の位置に戻る可能性があります。また、寝る時の向きが常に同じだと顔の片側だけに圧力がかかり、その影響で歯並びが変わってしまうことがあります。これらの外部からの力を避けることで、後戻りを防ぐことができます。

 

内側からの力

内側からの力も後戻りの原因になります。特に、舌癖は大きな影響を与えます。舌癖とは舌を特定の方向に強く押し当てる癖のことで、例えば飲み込む時に舌を前歯に押し当てる癖があると、前歯が前方に押し出されることになります。これにより、歯並びが崩れて後戻りが生じてしまうということです。せっかく矯正治療で歯並びが改善しても、舌癖が直っていなければ後戻りしてしまいます。舌癖を改善するためには、日々の生活の中で癖を改善することを強く意識する必要があり、また適宜専門家の指導を受けることも大切です。

 

後戻りを防ぐために

後戻りを防ぐためには、以下のような対策を講じる必要があります。

 

リテーナーの使用

後戻りを防ぐためには、リテーナーの適切な使用が不可欠です。矯正治療後の歯は、新しい位置に安定するまで時間がかかります。この期間にリテーナーを正しく装着することで、歯が元の位置に戻るのを防ぐことができます。リテーナーは指示通りに正しく使用しましょう。

 

口腔習癖の改善

歯並びや噛み合わせが乱れているそもそもの原因が口腔習癖にある場合、まずはこれらの癖を改善することが最も重要です。舌癖や噛み癖、頬杖などの癖は後戻りの原因となります。日常生活の中で癖を改善する意識をしっかりもつとともに、必要に応じて専門的なカウンセリングやトレーニングを受けましょう。これらの癖が改善できれば、後戻りのリスクを大幅に減少させることができます。

 

定期的な歯科検診

矯正治療後も定期的な歯科検診を受けることが重要です。定期的に検診などのメンテナンスを受けていれば、万が一後戻りの兆候が出始めたときにも早期に発見し、必要な対策を講じることができます。検診と同時に歯のクリーニングを受ければ、口腔内を清潔に保ち、むし歯や歯周病を予防することにも繋がります。

 

まとめ

矯正治療後の後戻りを防ぐことは、矯正治療を終えた全ての患者様にとって大きな課題となります。後戻りの原因をしっかり理解するとともに、リテーナーの使用や口腔習癖の改善、定期的な歯科検診など、後戻り防止のためにできることを怠らないようにしましょう。

 

南越谷ピアシティ歯科・矯正歯科では、患者様の不安を取り除く専属のカウンセラーが在籍しています。患者様に寄り添った治療、長期的にもち、再治療を予防できるような治療を行うことを念頭に日々診療を行っております。また、ピアシティ南越谷店2階に位置する当院は19時半まで診療を行っており、お買い物ついでにご来院していただくことができます。施設2階の駐車場からお越しいただくことで院内へのアクセスも良好です。矯正治療にご興味がある方は、ぜひ当院に一度ご連絡ください。